Информационно-методические материалы о мерах профилактики гриппа и ОРВИ

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О ВИРУСЕ ГРИППА?

Грипп - острая респираторная инфекция, передающаяся воздушно-
капельным путём, вызываемая различными типами вируса гриппа.
Структура заболеваемости 
Среди заболевших гриппом в основном дети 7-14 лет и взрослые. В основном 
— это вирусы гриппа типа В и вирусы гриппа субтипа А(H1N1)09).
Возбудитель
Возбудитель инфекции - вирус гриппа типов А, В и С (Influenza virus A, B, C).
Чаще всего грипп у людей вызывают вирусы типа А (обладают наибольшей 
изменчивостью) и вирусы типа В.
Ежегодно появляются новые варианты вирусов гриппа (вирус мутирует) .
При комнатной температуре (+22°C) в помещении, вирус гриппа сохраняется 
в течение нескольких часов, на полотенцах, носовых платках и других тканях 
- до 11 дней.

Источник инфекции
Заболевший гриппом человек.

Пути передачи
Воздушно-капельный путь передачи - основной. Роль воздушно-пылевого и 
бытовых путей доказана, но в передаче гриппа существенной роли они не 
играют.

Группы риска:
люди в возрасте 65 лет и старше;
дети в возрасте до 2 лет;
беременные женщины и женщины в течение двух недель после родов;
больные хроническими заболеваниями (хронические заболевания 
органов дыхания, в том числе бронхиальная астма, хронические 
заболевания сердца, почек, печени или неврологические заболевания, 
сахарный диабет, гемоглобинопатии, иммуносупрессии, ожирение).

Инкубационный период
С момента инфицирования до появления симптомов заболевания проходит от 
нескольких часов до 4 дней, в среднем 2-3 суток.

Период заразности
Заболевший гриппом, как и другими ОРВИ наиболее заразен в первые 5-7 
дней болезни. Самое активное выделение вируса в первые 2-3 дня. Дети 
младшего возраста могут быть источниками инфекции до 10 дней.

Клиника
Заболевание начинается с резкого подъема температуры, ломоты в теле, 
головной боли, упадка сил. Далее присоединяются кашель, боли в горле и 
другие симптомы острых респираторных инфекций.
Течение гриппа может быть как легким, так и крайне тяжелым (особенно это 
касается людей из групп риска). Тяжёлое течение инфекции может 
осложниться летальным исходом.
Чем опасно заболевание
В большинстве случаев грипп заканчивается выздоровлением, но иногда 
могут присоединиться пневмония, бронхит, отит, синусит. Также могут 
возникнуть осложнения со стороны сердечно-сосудистой , нервной 
(энцефалит, менингит и др.) систем.
Диагностика
Мазки из полости носа и ротоглотки.
Лечение
Для того чтобы избежать осложнений необходимо своевременно обратиться 
за медицинской помощью.
Госпитализации подлежат заболевшие тяжелыми формами гриппа, 
заболевшие с осложнённым течением, а также новорожденные.
Профилактика
Риск инфицирования, а также распространения вируса гриппа можно 
предупредить с помощью вакцинации, которая проводится в 
предэпидемический период (с сентября по ноябрь). Вакцинация проводится 
раз в год.
Ежегодный состав вакцины изменяется.
Схема вакцинации
Вакцинация против гриппа рекомендуется всем группам населения, 
особенно:
детям с 6 месяцев;
учащимся 1 - 11 классов; обучающимся в профессиональных 
образовательных организациях;
взрослым, работающим по отдельным профессиям и должностям 
(работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, 
коммунальной сферы);
беременным женщинам (независимо от триместра беременности);
взрослым старше 60 лет;
лицам, подлежащим призыву на военную службу, военнослужащим;
лицам с хроническими заболеваниями легких, органов сердечно – 
сосудистой системы, с метаболическими нарушениями и ожирением.
Если ребёнку в возрасте до 9 лет вакцинация против гриппа проводится 
впервые, она проводится дважды с интервалом в 4 недели.
Противопоказания к вакцинации
Вакцинация против гриппа не проводится при острых лихорадочных 
состояниях (только после нормализации температуры), во время обострений 
хронических заболеваний, тем, у кого повышенная чувствительность 
организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины). Также 
вакцинация не проводится тем, у кого была сильная реакция на предыдущее 
введение вакцины против гриппа.
Неспецифическая профилактика 
Неспецифическая профилактика гриппа заключается в избегании контактов с 
заболевшими гриппом, а также в соблюдении правил личной гигиены (мытьё 
рук, соблюдение правил здорового образа жизни, обильное питьё, 
проветривание помещений, влажная уборка, избегание объятий, поцелуев 
при встрече, касаний грязными руками лица). Если появились симптомы 
ОРВИ - оставаться дома и обратиться за помощью к врачу. Для того, чтобы 
не заразить окружающих, рекомендовано воспользоваться медицинской 
маской.

ВАКЦИНА ОТ ГРИППА. ПОЧЕМУ КАЖДЫЙ ГОД НОВАЯ?
Почему вакцина от кори не меняется годами, а против гриппа - каждый год 
новая? Об этом в нашей статье.
Дело в том, что вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому невозможно, 
один раз сделав прививку, получить длительный иммунитет.
Ученые всего мира искали решение и смогли его найти - масштабное, 
трудоемкое, но очень эффективное. 
Страны, входящие во Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), 
создали Глобальную систему эпиднадзора за гриппом и ответных мер 
(ГСЭГО). На сегодняшний день ГСЭГО объединяет учреждения в 123 
государствах. 
В каждой из этих 123 стран существуют официально признанные ВОЗ 
Национальные центры по гриппу, один или несколько, которые заняты 
сбором информации по гриппу в своей стране или ее части. 
Надзор за гриппом в России осуществляется в рамках Федерального центра 
по гриппу и ОРЗ и Национального центра по гриппу ВОЗ, работающих на 
базе ФГБУ «НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева» Минздрава России.
Национальные центры собирают образцы вируса в своей стране и проводят 
предварительный анализ. Методы исследования стандартизованы для всей 
сети ВОЗ, таким образом данные по всему миру получаются 
единообразными, что позволяет их сравнивать.
Из Национальных центров репрезентативные клинические образцы и 
изолированные вирусы отправляются в Центры сотрудничества и головные 
контрольные лаборатории ВОЗ для проведения расширенного антигенного и 
генетического анализа. 
Центр сотрудничества ВОЗ в России - ФБУН «Государственный научный 
центр вирусологии и биотехнологии «ВЕКТОР» Роспотребнадзора.
На основании собранных данных проводят анализ ситуации за прошедший 
сезон и определяют, какой вирус встречался наиболее часто или в начале 
сезона был представлен незначительно, а к концу был наиболее 
распространен. При помощи антигенного и генетического анализа, а также 
математического моделирования происходит прогнозирование ситуации: 
какие штаммы гриппа будут циркулировать в ожидаемом сезоне. Они и 
берутся за основу производителями вакцин от гриппа. 
Таким образом каждый год на страже нашего здоровья стоит актуальная 
вакцина от гриппа, способная защитить нас в грядущем эпидсезоне.


    

ГРИПП. САМОЛЕЧЕНИЕ
На что опираются большинство людей, занимающихся самолечением?
Большинство заболевших, не обращаясь к врачу, принимают лекарства 
основываясь на собственном опыте, советах знакомых, доверяя рекламе, 
фармацевту или лечатся теми препаратами, которые есть в аптечке «от 
живота», «от простуды», «от нервов». 
Вы уверены, что у вас просто простуда?
Провести дифференциальную диагностику гриппа, других вирусных 
инфекций и неинфекционных заболеваний, определить тяжесть течения 
болезни и необходимый объём медицинской помощи может только врач. 
Есть множество болезней, клиническая картина которых схожа, но лечение 
требуется абсолютно разное. 
Самолечение не всегда эффективно, и всегда опасно
Назначая себе лечение, вы не учитываете ряд нюансов. Дозировка препарата 
подбирается индивидуально, врачу необходимо знать возраст пациента, вес, 
сопутствующие заболевания. Принимать лекарство надо в правильной 
дозировке через определенные интервалы времени, чтобы избежать в 
передозировки и побочных эффектов. До начала лечения, часто нужно 
провести анализ крови, мочи или другие исследования. 
Самостоятельный приём лекарственных препаратов, БАД или трав может 
привести к аллергической реакции вплоть до отёка Квинке или 
анафилактического шока. 
Пример: отравление парацетамолом
Это, казалось бы, безобидное лекарство, есть у каждого в домашней аптечке. 
Помогает от боли, снижает температуру. Что не так? Выпив пакетик «от 
простуды», добавив таблетку парацетамола от температуры, вы посчитали 
общую дозировку выпитого препарата? В большинстве случаев пакетики «от 
простуды» уже содержат полноценную дозировку парацетамола. 
Парацетамол в чистом виде или в составе препаратов от простуды - при 
превышении дозировки токсичен. Увеличение дозировки или длительный 
прием этого препарата может привести к токсическому поражению печени.
При неснижаемой температуре только врач даст рекомендации какие 
препараты, в какой дозировке принимать и с какими препаратами 
чередовать. 
Внимательно читайте этикетку и инструкцию к препарату. 
Грипп не лечится антибиотиками
При первых симптомах гриппа и любой вирусной инфекции антибиотики не 
назначаются. Антибиотики- антибактериальные препараты ( эффективны 
против бактерий), а возбудитель гриппа- вирус. Антибиотики на вирусы не 
действуют, и назначаются только при бактериальных осложнениях, например 
при развитии пневмонии. Необоснованный приём антибиотиков может 
привести к развитию устойчивости микроорганизмов к препарату. Ведь 
антибиотики различаются по антимикробному действию, и препарат 
эффективный против одной бактериальной инфекции, может быть 
бесполезным против другой.
Растирания (обтирания) опасны для детей
У ребёнка жар, температура не падает или снижается очень медленно? 
Многие родители уверены, что можно его растирать водкой, одеколоном, 
уксусом. Так нельзя, этот способ снижения температуры может привести к 
химическому ожогу тонкой и нежной кожи ребенка. 
Ещё один минус самолечения - запоздалая диагностика
Лечиться самостоятельно, а к врачу обратиться только если стало совсем 
плохо -
плохая практика. При таком подходе велика вероятность более тяжёлого, 
длительного лечения и восстановления после болезни. А грипп опасен 
именно своими осложнениями.
Грипп – серьёзная инфекция, опасность которой - осложнения
Осложнения гриппа могут развиться даже у здорового человека, но особенно 
вероятны у людей из групп риска. Присоединение вторичной инфекции, 
например развитие пневмонии, отита, синусита требует немедленного 
назначения дополнительного лечения и врачебного контроля, что 
невозможно сделать самостоятельно. 
Грипп можно лечить дома
Грипп, как и другие ОРВИ в большинстве случаев лечится в домашних 
условиях. Особое внимание уделяется младенцам, беременным женщинам, 
людям с хроническими заболеваниями, онкологическим больным, пожилым 
людям. Они чаще подвержены осложнениям и нуждаются в госпитализации. 
Если вы входите в группу риска - не начинайте лечение без согласования с 
лечащим врачом.
Если вы чувствуете симптомы вирусной инфекции, держится температура, с 
которой сложно справиться - обратитесь к врачу, не экспериментируйте с 
самостоятельным лечением.